參加成人高考入學(xué)考試是大家通過成考拿到本科證書的第一步。那么，做好成人高考需要什么？

　　一是做好心理準(zhǔn)備

　　成人高考臨近考試，考生常常手忙腳亂，甚至出現(xiàn)焦慮。常常發(fā)現(xiàn)記憶力下降，很多原本會做的題也做不好，導(dǎo)致心情越來越糟，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)效果。遇到這種情況，考生不要急于學(xué)習(xí)，而是要靜下心來分析自己，要結(jié)合實(shí)際情況有針對性地調(diào)整心情。考生一定要重視考前的心理調(diào)節(jié)工作，因?yàn)榻】档男那槭菍W(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，同時也是考場正常發(fā)揮的關(guān)鍵。

　　二是做好知識準(zhǔn)備

　　成人高考平常學(xué)習(xí)時，考生都是按照每門課的進(jìn)度，按章節(jié)順序進(jìn)行，這是一種縱向的學(xué)習(xí)方式。由于以前的知識點(diǎn)均已學(xué)過，這時應(yīng)當(dāng)進(jìn)行歸納、總結(jié)和分類，把所有知識點(diǎn)串聯(lián)起來，進(jìn)行橫向知識的復(fù)習(xí)。這樣不但可以讓單科知識點(diǎn)連貫起來，還可觸類旁通，把相關(guān)的科目也聯(lián)系起來，加深理解和消化。考試時，除了選擇題、填空題外，很多題都是綜合題，考查的是學(xué)生的綜合能力，這時就更要通過橫向知識復(fù)習(xí)，把各科的知識融會貫通。

　　三是做好身體準(zhǔn)備

　　長假期間，除了學(xué)習(xí)外，考生還要注意合理休息，勞逸結(jié)合才能取得最佳學(xué)習(xí)效果。長假期間要以復(fù)習(xí)為主，但不能所有的時間全用來學(xué)習(xí)，日常的生活起居也要合理安排。緊張學(xué)習(xí)之余，考生可適當(dāng)?shù)浇嫁D(zhuǎn)轉(zhuǎn)，放松放松心情，以更好的心態(tài)投入復(fù)習(xí)，以輕松的姿態(tài)參加成人高考。

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